パーソナルトレーナーに見放されて

30代になり、体の変化が顕著になって来ました。
今まで、どんなに暴飲暴食してもウエストが79センチを超える事なんてなかったのですが、不摂生な生活をしている内に86センチを超えメタボリック症候群の対象になっています。
何か運動をしなければマズい…。しかし、ジムに通うのも面倒だと、何か自宅で出来る良いトレーニング方法はないかと思っていと時に出会ったのがグーグルクロームのアプリ『BodBot』でした。
何と無料で私のパーソナルトレーナーになってくれるというのです。
全ページ英語でもサイトですが、簡単な英語なので何とか登録出来ます。
身長、体重、トレーニングの目的、今までの運動歴などを登録すると自分に合ったトレーニングを教えてくれます。
それだけでなく毎日、登録したメールアドレスにパーソナルトレーナーから、このプログラムやりましたか?とメールまで届くのです。
自身でパーソナルトレーナーを雇うとなると結構な料金がかかると思うのですが、それを無料で出来るなんて何って良いサービスなんでしょう。
ここは気合を入れて取り組まなければと思い、メールの内容を拝読。
しかし、腕立てを30回×3セットなど、なかなかハードです。
今日は仕事で疲れているから明日から始めようと無視。
次の日は20分ランニングをするようにとのメールが来ましたが、その日も疲労感が半端なく無視…。
と続ける内に、パーソナルトレーナーから見放されたのかメールが来なくなってしまいました…。
考えてみたら、ジムに行くのも面倒な人間が、自宅で自分でトレーニングする訳もなく、オンライン上のトレーナーに見放されるのも仕方のない事かもしれません。